साफ पानी-पीना स्वास्थ्य के लिए बेहद जरूरी होता है. शुद्ध और साफ पानी पीने से शरीर को एक ऊर्जा मिलती है, जबकि दूषित पानी पीने से शरीर में एलर्जी या फिर अन्य तरह के रोग हैजा, मलेरिया, टाईफाइड जैसे तमाम बीमारियां जन्म लेने लगती हैं. इसीलिए अब ज्यादातर घरों में शुद्ध पानी पीने के लिए RO मशीन का इस्तेमाल किया जा रहा है.
लेकिन आज भी ऐसे बहुत सारे लोग हैं इसका खर्चा नहीं कर पाते हैं लेकिन उन्हें भी साफ पानी पीना उनके स्वास्थ्य के लिए बेहद जरूरी होता है. जिसके लिए वह लोग अलग-अलग तरह के तरीकों को अपनाकर शुद्ध पानी पीते हैं, लेकिन आज हम आपके लिए कुछ ऐसे टिप्स लाए हैं. जिसको फॉलो करके आप इन टिप्स की मदद से अपने घर में ही RO मशीन के जैसा ही पानी पी सकते हैं. आइए जानते हैं क्या है टिप्स?
पानी शुद्ध करने के लिए आजमाएं ये 5 आसान तरीका
पानी को उबालकर: – आज के समय में लोग सुबह उठते ही पानी को उबालकर पीते हैं. जबकि डॉक्टरों का मानना है कि अगर कोई व्यक्ति सुबह उठकर पानी उबालकर पीता है तो पानी में मौजूद कीटाणु मर जाते हैं और पानी शुद्ध जाता है. हालांकि यह तरीका पहले के बुजुर्ग लोग अपनाते थे, जो अपने तरीके से किसी भी बर्तन में पानी रखकर उसे गर्म कर लेते थे और थोड़ा ठंड हो जाने के बाद पानी का इस्तेमाल करते थे. आप चाहे तो इस तरीके को भी अपना सकते हैं.
मिट्टी के घड़े का इस्तेमाल: – शुद्ध पानी पीने के लिए लोग मिट्टी के घड़े का इस्तेमाल करते थे आज भी गर्मी के समय में ज्यादातर घरों में लगभग लगभग मिट्टी का घड़ा देखने को मिल ही जाता है. लेकिन पहले के समय में लोग मिट्टी के घड़े में ही पानी का इस्तेमाल करते थे. इसको लेकर डॉक्टरों का मानना है कि इस पानी को पीने से शरीर में इम्यूनिटी बूस्ट होती है. इसीलिए लोग इसे खासकर इस्तेमाल करते थे आप भी चाहे तो इसे इस्तेमाल कर सकते हैं और आपको RO मशीन की जरूरत नहीं पड़ेगी.
टेबलेट्स (TABLETS):- अगर आप इतना पैसा अफोर्ड नहीं कर सकते हैं, तो इसके लिए आप केवल कुछ टेबलेट जैसे कि क्लोरीन डाइऑक्साइड या फिर आयोडीन का इस्तेमाल कर सकते हैं. इससे पानी में मौजूद सभी तरह के बैक्टीरिया नष्ट हो जाते हैं और आपको शुद्ध पानी मिल जाता है. इसके लिए आपको बहुत कम लगभग ₹50 का खर्च करना पड़ेगा. ऐसा करने से आप शुद्ध पानी का सेवन कर सकते हैं.
फिटकरी: – पानी को शुद्ध बनाने के लिए आप कम खर्च में मार्केट में आसानी से उपलब्ध होने वाली फिटकरी का इस्तेमाल कर सकते हैं. जो पानी को शुद्ध करने का कम खर्च में बेहद आसान तरीका है. इसके लिए आपको केवल मार्केट में मौजूद फिटकिरी बोले ना होगा और पानी की मात्रा में उसे मिला देना होगा.
हालांकि इसके लिए आपको थोड़े समय तक पानी के अंदर फिटकरी को घुमाना होगा, जैसे ही पानी के ऊपर हल्का हल्का सफेद दिखाई देने लगे तो आप फिटकिरी घुमाना बंद कर दें, और उसे थोड़े समय बाद पानी में मौजूद ऊपरी के हिस्से में गंदगी को साफ कर ले और पीने योग्य पानी प्राप्त कर ले.