Health Tips: आजकाल लोगों को चश्मा काफी जल्दी लग जाता है। क्योंकि आजकल लोगों की जीवनशैली ही वैसी हो गई है। लोग अपना ज्यादातर समय लैपटॉप,कंप्यूटर या फोन पर ही बिताते हैं। इसका असर हमारी आंखों पर पड़ता है। लेकिन यदि हम आपको कहे कि आप अपनी आंखों की रोशनी इन घरेलू उपाय से बढ़ा सकते हैं तो क्या आपको यकीन होगा। जी हां यह बात एकदम सच है। आप इन घरेलू उपाय को अपना कर अपनी आंखों की रोशनी को बढ़ा सकते हैं।
नाभि में तेल लगाने से बढ़ती है आंखों की रोशनी
आपको बता दे की यदि आप रात को सोते समय अपनी नाभि में तेल लगाते हैं तो आपकी आंखों की रोशनी बढ़ जाती है। इसके पीछे का कारण है कि हमारे आंखों तक जाने वाली एक्टिव नर्व हमारी नाभि से जुड़ी होती है। यदि हम नाभि में तेल लगाते हैं तो हमारी आंखों की रोशनी बढ़ जाती है। यदि आपको अपनी आंखों की रोशनी बढ़ानी है तो नाभि में तेल जरूर लगाए।
बादाम का तेल लगाना है फायदेमंद
सर्दी के समय में आप नाभि में बादाम का तेल लगा सकते हैं। बादाम तेल की तासीर गर्म होती है। इस वजह से आंखों की रोशनी बढ़ाने के लिए आप सर्दी के समय में रात को सोते समय इसे नाभि में लगा सकते हैं। इससे आपको काफी फायदा मिलेगा। इससे आपकी आंखों की रोशनी बढ़ेगी।
घी भी है असरदार
यदि आपको अपनी आंखों की रोशनी बढ़ानी है तो आप रात को सोते समय अपनी नाभि में घी लगा सकते हैं। देसी घी लगाने से आपको काफी फायदा मिलेगा। रात में सोने से पहले देसी घी को अपनी नाभि में लगाकर सोने से आपकी आंखों की रोशनी बढ़ेगी।
डिस्क्लेमर : इस आर्टिकल में बताई गई विधि व तरीका केवल जानकारी के लिए है। thebegusarai.in इस तरह कि जानकारी की पुष्टि नहीं करता है। बताए गए किसी भी उपचार/दवा/डाइट पर अमल करने से पहले कृपया विशेषज्ञों की सलाह आवश्य लें।