महिलाएं अपने सौंदर्य को लेकर काफी उत्साहित रहती हैं। अपनी खूबसूरती को बढ़ाने के लिए वह ज्यादातर मेकअप का इस्तेमाल करती हैं, लेकिन मेकअप का अत्यधिक इस्तेमाल करना हमारे स्किन के लिए नुकसानदायक होता है।
अपने स्क्रीन को खूबसूरत और बेहतर बनाने के लिए आप घर में रखी कुछ चीज़ों की मदद ले सकते हैं। आयुर्वेद कहता है कि घर में उपस्थित कुछ चीजों का इस्तेमाल करने से अपने स्किन के सभी समस्याओं से छुटकारा पाया जा सकता है। इसकी सबसे खास बात है कि इसके लिए आपको कहीं बाहर जाने की जरूरत नहीं पड़ती है।
टमाटर – अपने फ्रिज में रखें टमाटर का इस्तेमाल आप अपने ग्लोइंग को स्किन पाने के लिए कर सकते हैं। टमाटर में एंटीऑक्सीडेंट की मात्रा अधिक होती है, जिससे चेहरे पर नेचुरल ग्लो आता है। बता दें कि टमाटर नेचुरल एक्सफोलिएटर की तरह भी काम करता है। इसमें मौजूद फ्लावोनोइड डेड सेल्स और ब्लैक हेड्स को हटाने का काम करता है और इससे स्किन का टेक्चर निखर कर आता है। टमाटर को बीच से काट दें और दोनों हाथों में लेकर इसे गोलाई में पूरे चेहरे की मसाज करें। फिर 10 मिनट के लिए छोड़ दें। इसके बाद साफ पानी से अपना चेहरा धो लें।
मलाई – अपने घर में रखी दूध की मलाई का इस्तेमाल करके आप ग्लोइंग स्किन पा सकती है। एक चुटकी हल्दी पाउडर को मलाई में गुलाब जल के साथ मिलाएं। अब इसे फेस पर लगाएं थोड़ी देर मसाज करें और चेहरे को गुनगुने पानी से धो ले। कुछ ही दिनों में आपके चेहरे में एक अलग ही ग्लो देखने को मिलेगा।
नींबू – नींबू हमारे स्कीन के लिए काफी फायदेमंद होता है। इसमें एंटीऑक्सीडेंट और स्कोर्विक एसिच भरपूर मात्रा में पाया जाता है जो चेहरे को नेचुरल ग्लो देता है। यह स्किन से ब्लैकहेड्स को दूर करने के साथ ही डलनेस को भी खत्म करता है। सबसे खास बात यह है कि यह एजिंग प्रोसेस को भी स्लो करता है। नींबू के रस निकालने के बाद कॉटन की सहायता से इसे अपने चेहरे पर लगाएं और सूखने तक लगा रहने दें। इसके बाद चेहरे को साफ पानी से धो लें। नींबू में ब्लीचिंग एजेंट होने के चलते इससे चेहरे पर नेचुरल ग्लो आता है।
शहद – शहद हमारी रसोई की डिश में काम आने के साथ-साथ हमारे स्किन के लिए भी काफी फायदेमंद होता है। शहद में ऐसे तत्व पाए जाते हैं जो हमारे स्क्रीन से मुहांसों को दूर करने का काम करता है। इसके अलावा यह स्किन सेल्स को भी हील करने में काफी लाभदायक होता है। थोड़ा सा शहद लेकर इसे अपने चेहरे पर लगाएं और लगभग पांच मिनट तक लगा रहने दें। इसके बाद चेहरे को हल्के गुनगुने पानी से धो लें। इसके इस्तेमाल के कुछ ही दिनों बाद चेहरे में फर्क साफ नजर आने लगता है।
ऐलोवेरा – एलोवेरा एक ऐसा प्राकृतिक पौधा है, जिसमें खाली गुण – ही – गुण पाए जाते हैं। यह हमारे स्कीम के लिए काफी फायदेमंद होता है। एलोवेरा जेल चेहरे से काले दाग धब्बों को हटाने में मदद करता है। इसमें विटामिन ए,सी और इ की मात्रा पाई जाती है। एलोवेरा जेल हेल्दी सैल ग्रोथ को प्रमोट करती है।