रविवार का दिन वैसे तो ज्यादातर अवकाश के लिए महफूज़ रखा गया है पर आपको बता दें की हिन्दू देवी -देवताओं के अनुसार यह दिन भगवान् सूर्य देव का दिन होता है। यह एक ऐसे भगवान् है जो आँखों के आगे प्रत्यक्ष रूप से नजर आते है। यह हमारी ज़िन्दगी में एक नयी ऊर्जा का संचार भी प्रदान करते है। रविवार के दिन व्रत करने से सारे दुखों को हर लेते हैं सूर्य देवता। व्रत करने का समय सूर्य निकलने से लेकर सूर्य ढलने के बीच का होता है। जैसे ही आप सुबह उठते है और स्नान कर लेते है उसके बाद आपको सूर्य की तरफ मुँह करके जल छोड़ना चाहिए।
जल में क्या डालकर सूर्य देव को अर्पित करे।
- सिन्दूर लाल रंग का
- गन्ना
- लाल रंग के फूल
- चावल।
इस दिन आपको लाल वस्त्र धारण कर सूर्य देव भगवान् की कथा करनी चाहिए। इस दिन नमक ,तेल ,और तला हुआ बिलकुल भी नहीं खाना चाहिए। याद रखें की सूर्य देव को जल चढ़ाना बेहद आवश्यक होता है। यह क्रिया करने से माना जाता है की आपकी आँखों की रोशनी में वृद्धि होती है और मान सम्मान मिलने लगता है। सूर्य देव का मंत्र उच्चारण करने से आपकी ज़िन्दगी में सकारात्मकता बनी रहती है, और बिमारी से भी छुटकारा मिलता है
मंत्र कुछ इस प्रकार है “नमः सूर्याय संतय सर्वरोगा निवारिणी, आयु रारोग्ये मयेसवैर्यं देहि देवह जगत्पते “