लोग कहते थे ये औरत नही मर्द है..47 की उम्र में सिक्स पैक एब्स बनाकर अभिनेत्री को दे रही ट्रेनिंग..
Kiran Dembla : दुनिया भर में सभी लोग इन दिनों फिटनेस और डाइट प्लान को लेकर काफी गम्भीर हो गए हैं. हर कोई फिट रहने के लिए जिम और तमाम तरह से प्रोटीन डाइट के साथ साथ फिटनेस चैलेंज भी ले रहा है. आज हम आपको एक ऐसी फिटनेस एक्सपर्ट से मिलाने जा रहे हैं जिन्होंने तमाम तरह की टैबू को तोड़ते हुए खुद का हैरान करने वाला बॉडी ट्रांसफॉर्मेशन करके भी सभी को हैरत में डाल दिया हैं।
जी हां यह महिला कोई और नहीं बल्कि 47 साल की किरण देंबला है, जो कि हैदराबाद की हॉटेस्ट फिटनेस गुरु भी मानी जाती हैं. यूं तो किरण देंबला तमाम सुपरस्टार्स अनुष्का शेट्टी जैसे साउथ की एक्ट्रेस को भी फिटनेस ट्रेनिंग देती हैं लेकिन किरण की खुद की कहानी भी कम इंस्पीरेशनल नहीं हैं.
किरण देम्बला हैदराबाद में रहती हैं और साउथ सुपरस्टार्स जैसे एक्ट्रेस तमन्ना भाटिया, अनुष्का शेट्टी, बाहुबली के डायरेक्टर राजामौली को भी फिटनेस टिप्स देती हैं. किरण देम्बला मूल रूप से उत्तर प्रदेश के आगरा की रहना वाली शादी के बाद हैदराबाद ही शिफ्ट हो गई थी.
शादी के बाद किरण देम्बला के 2बच्चे हुए और वो पूरी तरह से घर गृहस्थी संभालने में जुट गई थीं. एक साधारण सी लाइफ जी रही किरण को अचानक ब्रेन में ब्लड क्लॉट होने का पता चला. हालांकि इलाज के बाद वो पूरी तरह से ठीक हो गई. हालांकि इलाज के बाद वह ठीक तो हो गई लेकिन उस दौरान उनका वजन बढ़कर 75 किलो हो गया था.
वजन बढ़ने के कारण उन्हें मेंटल स्ट्रेस भी होने लगा और तभी उन्होंने वजन कम करने की ठानी. साल 2007 में किरण देम्बला ने जिम और योगा क्लासेज के लिए जाना शुरू किया. करीब 6 से 7 महीने में उन्होंने 25 किलो तक अपना वेट लॉस किया. फिट होने के बाद किरण देम्बला ने हैदराबाद में ही फिटनेस ट्रेनर का अपने कोर्स पूरा किया और अपना जिम खोलने के लिए अपने गहने तक भी बेच दिए.
फिटनेस और बॉडी बिल्डिंग के फील्ड में 2 बच्चों की मां किरण देम्बला की ये एक नयी शुरुआत थी. किरण की लाइफ की यह जर्नी सभी महिलाओं के लिए प्रेरणादायक भी है. साल 2013 में किरण देम्बला ने बुडापेस्ट में हुए वर्ल्ड बॉडी बिल्डिंग चैम्पियनशिप में भारत का प्रतिनिधित्व भी किया और 6ठा रैंक भी हासिल किया. आज उनके पूरे परिवार को उन पर नाज है.किरण एक फिटनेस ट्रेनर के अलावा एक डीजे, एक फोटोग्राफर, और एक सिंगर भी है, एक 47 साल की महिला कैसे बीमारी से लड़कर बड़े बड़े सेलिब्रेटिज की फिटनेस ट्रेनर बनी यह बात काबिले तारीफ हैं।
